今年10月10日是第33个世界精神卫生日。有报告显示,中国儿童青少年的精神障碍总患病率为17.5%。前不久,新闻《相对论》栏目曾发布“蹲点青少年抑郁"的相关采访,受到网友的广泛关注。
专家表示,每个人都要做自己生活的主人,虽然不容易,但是通过学习是可以改善的。养孩子要高效陪伴、给他鼓励、给他精神力量,让他懂得什么是爱。在此建议各位家长抓住孩子成长的各个关键期,才会事半功倍。
给各个阶段的家长们一句话:从现在开始永远不晚。
在校园开展心理健康筛查十分必要
学校作为青少年的主要活动场所,在学生心理健康问题防治工作中具有先天优势。学校可应用多模态精神压力分析系统,建立校园心理健康评测室,对学生进行心理健康状况的筛查分析。这样的评测既可以一对一进行,更可以通过智能工作站实现多人同时测评。由于心理健康评测是面向所有学生,所以不存在所谓“污名化"的顾虑,而且可以提高评估效率与覆盖面,确保每位学生都能得到及时的心理健康关注。
多模态精神压力分析系统是利用集成综合量表、脑电分析、心率变异性评测等多种技术手段,对学生进行全面、系统的心理评测。这种评测的形式是“人机互动",对学生来说更具有趣味性和科学性,可以降低学生接受心理健康评测的压力,提升心理健康评测的依从性。
根据校园心理健康评测分析的结果,学校可以与家长建立更紧密的沟通机制,共同为学生提供全面的心理支持,让每一个孩子都能在爱与关怀中茁壮成长。
爱,时刻给予我们提醒:
糟糕的一天,不是糟糕的一生
不愉快的过去
并不能阻挡我们拥抱明天的幸福
善待身边的人
也要记得珍惜和疼爱自己
因为你是如此特别的存在
给足对自己的信任
无论何时都保留希望
如此,日子会明亮许多